Workouts

Workouts

Contributors in Workouts

Workouts

கட்டுமானப் பணிகள், மேல் உள்ளது பின் glued நேரடியாக வரை எந்த ஒரு sock sewing மூலம் shoe, மத்தி- மற்றும் இடையே உள்ள எந்த வாரியம் இல்லாமல் outsole. இவை cushioning மற்றும் லிட்டில் மோஷன் கட்டுப்பாடு பல ...

சுழலும்

Fitness; Workouts

ஒரு புரட்சிகர உலோகம் பைக், அந்த ஜானி G. மூலம் Schwinn, பந்துவீச்சாளர் எந்த உண்மையான படிப்பது biking அனுபவத்தை அறிக்கையளித்தலை இணை செய்ய இத்திட்டத்திற்கு சுழலும் நிரலை utilizes. அங்கு எந்த கணினிகள் ...

சுற்றுப்பயணத்

Fitness; Workouts

இந்த பற்றிப் பிடிக்கும் தசை ஒரு காயத்தின்.

underpronation

Fitness; Workouts

Supination அல்லது அதிக outward தள்ளப்படுகிறது தீர்மானத்தின் உங்கள் அடி மற்றொரு முறை. Opposite, pronation அல்லது உள்புறமாக இயக்கம் . எவ்வாறு செய்துக் கொள்ளுங்கள காலணி தேர்ந்தெடுக்கவும். ...

சிறுநீர்

Fitness; Workouts

வெளிர் மற்றும் odorless இருக்க வேண்டும். இது பிரகாசமான மஞ்சள் அல்லது pungent, நீங்கள் இருக்கும் ...

vastus intermedius, lateralis மற்றும் medialis

Fitness; Workouts

என்பதைப் 4, அந்த முழங்காலில் தொடை எலும்புக்கும் கீழ்க்கால் என்று அந்த பெருந்தசை ஆனதாக 3. உங்கள் முழங்காலினை பாதுகாக்க Strong quads உதவும். , 4Th தசை rectus femoris உள்ளது. Cycling, பனிச்சறுக்காட்டம், ...

பயிற்சி ஆட்டத்தில்

Fitness; Workouts

அதிர்வுகளுள்ள, இந்த நடவடிக்கையை தசைகள், இருதய விகிதம், இரத்த அழுத்தம் மற்றும் உடல் நிலை தயாராகும் சாகுபடி துவக்கத்தில் உடற்பயிற்சி மெதுவாக இருந்தால். ...