பின்-முதலில் மன கோளாறு (மன இறுக்கத்தால்) என்பது ஒரு வகை எவரேனும் அதிர்ச்சியால் ராணுவ முரண்பாடு, இயற்கை பேரழிவுகள் அல்லது ஆபத்தான சாலை விபத்து போன்ற உணர்ந்தது பாதிக்கும் மன அமைதியின்மை. அறிகுறிகள் முடியும் சேர்க்க பழைய, ஏழை உறக்க மற்றும் மாற்றம் மனநிலை. மன இறுக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களுக்கு உதவி கூடிய விரைவில் குறிப்பிட்ட இடத்தில் மாற்றம் ஏதேனும் அவர்களின் மனநிலை லியான் இதுவரை worse பெற வரையறைகுட்படுத்து மற்றும் நோயைக் கடினமான பொதுவாகவே முயற்சிக்க வேண்டும்.